こんにちは。理学療法士の澁川です。

当クリニックの2階心臓リハビリ室に設置している筋力トレーニングマシン「HUR」をご紹介します。

“マルチファンクション”という心臓リハビリ用に作製された2機種を設置しています。2機種で合計９種類の筋力トレーニングが可能です。

実はこの「HUR」、あまり見かけないのもそのはず、フィンランド製なんです。

特徴は“空圧式” （一般的には重りを用いるウエイトスタッキング式や油圧式が多いです）で、空気の圧力により運動の最初から最後まで正確に一定の負荷をかけることができます。これは安全に運動していただくという点においてとても重要だと考えています。

 

HUR社や輸入販売店のホームページによると、ヘルシンキ工科大学のバイオメカニクス研究から開発された空圧システムを利用することにより、個人の自然な筋肉の動きに適応したリハビリテーションや高齢者のエクササイズに最適な負荷を提供できる、と記載されています。（https://www.irc-web.co.jp/hur, https://www.hur.fi/ja/know-how/pneumatic-resistance）

 

私たちスタッフも試してみましたが、自然な動きで楽しく運動できました。

ぜひ一緒に安全で質の高い筋力トレーニングを行ってみませんか？